E chegou mais um dia de pesagem. Vcs não imaginam o medo que me dá!
Resuminho da Semana: FRACASSO! não fiz nada do que planejei referente a dieta.
Até comecei o primeiro dia bem (02/01/13), comi pouco no café, no almoço. No lanche tomei apenas café. e na hora que estava indo embora me senti mal, meio enjoada.
Outro dia eu e meu namorado descobrimos que o que me causa enjoo no Onibus é comer coisas doces antes. logo, comer algo salgado faz me sentir melhor. RecapitulandoOo... como eu estava muito enjoada, comprei um empadão na rua..... e o resto vcs já sabem.
Porem, se minha balança não estiver de gracinha com a minha cara, emagreci um poquitinho.
Na Ultima pesagem eu estava com um pouco mais de 65kg e na foto acima tirada 10 dias depois a balança esta marcado um pouco menos de 63kg. Por volta de 2 kg a menos.
PLANEJAMENTO DA SEMANA:
Já que não consigo me dedicar a uma dieta, vou tentar me policiar um pouquinho e não jacar.
Vamos lá... boa semana a todos!
